28 марта по программе «Активное долголетие» для участников клуба «Подружки» прошла лекция – обзор «Если хочешь быть здоров».
Библиотекарь читального зала МБУК "Верейская библиотека" Т.А. Чекменёва на основе материалов статей журналов «ЗОЖ», «Здоровье», газетных рубрик о здоровье рассказала о положительных эффектах поста, о советах диетологов по употреблению растительных масел.
Особо заинтересовала собравшихся статья «Питание и поведенческая терапия», которая содержит советы по, которые при грамотном и индивидуальном подходе помогают решать некоторые проблемы со здоровьем.
Каждый выбрал журнал для домашнего чтения, учитывая свои интересы.